Postęp technologiczny obserwujemy w zasadzie w każdej dziedzinie życia. Sporo tego typu innowacji jest w medycynie i pochodnych dyscyplinach. Doskonałym przykładem takiego stanu rzeczy jest elektryczna stymulacja mięśni, która to oparta jest o impulsy elektryczne. Mają one za zadanie inicjować kurczenie się mięśni. Jest to wykorzystywane w różnych dziedzinach, bo mamy to rozwiązanie obecne w rehabilitacji, medycynie estetycznej, a nawet w sporcie. Brzmi zatem to szalenie interesująco i warto się temu przyjrzeć w kontekście rozwoju mięśni brzucha.
Jak to już zostało wspomniane technologia stymulowania mięśni prądem o niskim natężeniu, jest obecna w różnych dziedzinach. W niniejszym tekście pochylimy się nad tym w jaki sposób elektrostymulator mięśni brzucha, sprawuje się na ich rozwój czy też eliminacje tkanki tłuszczowej. W sprzedaży jest szereg tego typu urządzeń, które mogą sobie nabyć nawet zwykli ludzie.
Elektrostymulacja mięśni brzucha
Jak to zostało już nadmienione na wstępie cały proces, opiera się na o impuls elektryczny, który to ma za zadanie zmusić daną grupę mięśniową do skurczu. Tym wypadku chodzi o brzuch, którego praca wiąże się z wytwarzaniem energii. W ten sposób mięśnie wzmacniają się, a przy okazji dochodzi do spalania kalorii, a w konsekwencji tkanki tłuszczowej. Jest więc to doskonałe rozwiązanie uzupełniające konwencjonalny trening. Mając do swojej dyspozycji elektrostymulator mięśni brzucha mamy określoną ilość programów, które dopasowujemy do poziomu wytrenowania. Zresztą jest o też doskonałe urządzenie wzmacniające, mięśnie, co przydaje się w rehabilitacji. Trudno bowiem mówić o zdrowych plecach i silnym kręgosłupie bez dobrze rozwiniętych antagonistycznych mięśni, czyli właśnie tych na brzuchu.
Czy warto stosować to urządzenie?
Warto sobie uświadomić, że nie jest to kolejne cudowne urządzenie, które wykona za nas całą pracę. Tym samym nie można pozwolić sobie na ignorowanie diety czy też tradycyjnego treningu bądź rehabilitacji. Nie mniej jednak elektrostymulacją sprzyja spalaniu glikogenu i ma też wpływ na zwiększanie się objętości włókien mięśniowych. Warto to rozwiązanie traktować jako uzupełnienie lub też sięgnąć, kiedy nie możemy wykonywać tradycyjnych ćwiczeń fizycznych Sprawdzi się to zwłaszcza u osób borykających się z problemami ze stawami i ścięgnami.
Najnowsze komentarze